まだ懲りないのか

お茶くゎいのあと、姉とランチ@銀座。
話題は相変わらず、昨今のアンチエイジ問題といかに効率よくからだを鍛えるか、の2点。餃子とか餃子とか餃子とか食べながら。そしておもむろに出されたのがコレ(苦笑)↓
ザ・トレーシー・メソッド DVD Book (<DVD>)
「もう完全制覇したわ!」(ビシッ)と豪語され、譲り受けるはめに。昔ビリーに入隊して、ふつうのTシャツがチビTになった記憶が頭の中の枯れ野を駆け巡ってしまった。とりあえず、帰りにヨガに寄る。自己完結燃焼を維持するには、やっぱりコレくらいがわたしにはちょうどいいようで